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据封面新闻报道，近日，一份上市公司的处罚通报资料引发关注。处罚通报显示，该公司要求员工围绕年会董事长讲话及公司管理规定等撰写学习心得体会，规定字数800-1000字，对超出/不足字数要求的员工，按照5元/字的标准处罚。有员工超出1398字被罚6990元，也有员工少3个字被罚15元。该文件指出，本着“教育为主、惩前毖后”的原则，本次从轻处罚，超出200元的统一按200元标准处罚，由集团人力资源管理中心从2025年2月份工资中扣除。
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张晋介绍，可以通过循经梳头，帮助阳气生发。“春月晨起梳头百二十下，以导郁滞。”从前发际线正中开始沿着督脉向后梳；接下来沿膀胱经两侧轮流梳，一直梳到后发际线；然后梳耳上部的足少阳胆经，这样头部的三阳经都可以梳到。梳头过程中可以着重按摩百会穴，以及百会穴前、后、左、右各一寸处的四神聪穴。百会穴有宁心安神、镇静息风、醒脑开窍、改善睡眠和健忘的作用，同时可以改善焦虑不安、头晕、头疼等。
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