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实际上,年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出,由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响,夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为;一般建议晚上9点以后不进食,晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖,到了晚上,身体的消化、代谢水平都会降低,食物更容易转化成脂肪,严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病;偶尔一次不见得伤害特别大,但一般而言不建议这样的行为,还是倡导大家保持健康的生活方式。”
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简单来说,存量房贷利率调整相当于借款人与银行根据旧利率签订的原合同终止,并根据新利率签订了一个新合同。新合同中贷款总额是原合同的剩余本金,即原合同的贷款总额减去已经还清的本金。利率调整为降低后的新利率,贷款期限则是原合同剩余的还款期。根据新的贷款总额、还款期限和利率等变量,银行会重新计算借款人每月的还款金额以及每月应还的本金和利息。
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