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　　　　据杨光辉解释，所谓“内”，就是注重学生的理论知识学习，通过开设古籍保护科技基础、古籍修复实践等专业课程，让学生掌握扎实的古籍保护理论知识。而“外”则是指实践锻炼，学生有机会进入实践基地学习，接受行业导师的指导，亲身参与古籍修复工作。

专家介绍，一些静脉血栓的发病症状比较隐匿，可能并不明显，但还是“有迹可循”的。当明显感觉两条腿粗细不一样的时候，发生静脉血栓的概率可能就会比较大，建议及时就诊，越早发现血栓并给予抗凝治疗，血栓早期溶解或者完全溶解的概率就越大。

　　　　在我眼中，冰天雪地并非冷酷萧瑟的象征，而是洋溢着无限活力与激情的画卷。地处北国冰城，打小培养孩子的冰情雪趣必不可少。体教融合，育人为本。参与冰雪运动，孩子们不仅可以强身健体，还能在成长中“内外兼修”。