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　　　　古人认为保持精神状态健康需要付出不懈的努力。如果感到焦虑、愤怒或沮丧，就需要做一些能引起相反情绪的事情。例如，抑郁症患者应当做一些能让他们大笑和快乐的活动，如去剧院看喜剧。然而，古人并不认为单一的活动就足以使精神状态恢复健康。患者需要在生活方式和思维方式方面做出重大的改变。

哈尔滨市市场监管局相关负责人在接受采访时表示，今年冰雪季，哈尔滨市聚焦餐饮住宿、购物娱乐等方面，加强规范指导和提醒告诫，督促经营者依法诚信经营。对消费者合理诉求、投诉举报，做到快接快处快反馈，力求“事不过夜”“马上就办”。

　　　　另一方面，也要有有所不为的自觉。开展趋利性执法司法专项监督，摸排司法工作人员违法插手经济纠纷相关职务犯罪线索，通报“远洋捕捞”相关司法案例……2024年浙江全省检察机关开展监督273件，帮助269家企业解除超权限、超范围、超时限等“查扣冻”资金1亿余元。无事不扰、“有求必应”，消除“取经路”上的“妖魔鬼怪”，各个“取经人”自能踏平坎坷成大道，取得“企业发展、产业跃迁”的“真经”。