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根据本赛季国际冬季两项联盟资格积分情况，本届亚冬会，中国女队主要竞争对手是哈萨克斯坦的盖莉亚和韩国的艾薇库莫娃。作为入籍韩国的选手，艾薇库莫娃具备较强的滑行能力。中国队4名女将褚源蒙、唐佳琳、孟繁棋、文颖整体实力较为均衡，除在各自项目发挥重要作用，在接力项目中还能默契配合。

　　　　对于想要瘦身的人来说，该如何健康、科学地减肥？张一民表示，科学减肥的第一步是调整饮食。肥胖人群应避免通过极端节食或过度运动来减肥，这些方法可能会对身体造成伤害，且难以持续。科学的做法是减少摄入高糖、高脂肪的食物，增加蔬菜和粗粮的摄入，保证营养均衡。同时，适量运动是减肥的重要组成部分，每周3天、每天一小时左右的运动有助于增加肌肉量，提高基础代谢率。张一民提醒，对于身体质量指数（BMI）超过28的个体，减肥应在医疗监督下进行，持续监测体重和身体状况，根据实际情况调整减肥计划，以确保减肥过程的安全性，及时处理可能出现的健康问题。