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来源:说IT资讯网 作者:admin 日期:2025-06-10 22:28:08 点击:95210次

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中国疾控中心营养与健康所副所长刘爱玲介绍,肥胖已成为大多数国家最常见的营养不良形式,要通过体重管理“小切口”,推动慢病防控这一事关人民健康的“大问题”逐步破解。她建议,保持健康体重:第一要控制能量摄入,注重营养均衡,合理安排一日三餐,每天吃好早餐,少油少盐少糖,保证优质蛋白质摄入;第二,打破静态行为连续性,每周进行150分钟中等强度运动;第三,提升健康素养,坚持良好生活习惯。

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    中成药有着悠久的历史、广泛的应用,在疾病防治、保障人民群众健康方面发挥了重要作用。中成药相对中药汤剂来说,无须煎煮,可直接使用,同时体积小,便于携带、贮存,尤其方便急危病症患者及需要长期治疗患者使用。近日,国家医保局指导,湖北省医保局牵头,中成药集中带量采购工作开展。该工作将降低中成药价格、压缩价差,促进形成更加透明、良性竞争的市场,让广大群众受益。

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