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范琪习惯通过多种途径去获取知识，比如读书、使用各类应用程序，以及在网上搜寻相关教程等。“我工作的单位会提供内部培训课程，这是很好的学习提升渠道。同时我还会看一些网络课程学自己想学的技能，也时常参加研讨会了解行业前沿信息”。
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另一支王牌队伍面临着更大挑战。作为为中国队贡献半数冬奥会金牌的队伍，中国短道速滑队在本届亚冬会仅交出2金2银4铜的成绩单，而老对手韩国队以6金4银3铜取得压制性胜利，在这次米兰冬奥会前的重要检验中，给中国队敲响警钟。尤其在最具实力的男女2000米混合接力和男子5000米接力项目中，中国队“意外”失金，使得队伍赛前所说的“有备而来”需要从更多方面更深落实。
香港白小姐全年资料特料研究发现，小鼠大脑中的特定区域如果“关停”，会阻止该区域脑脊液的流动，这表明神经元产生脑电波是大脑清洁过程的重要组成部分。正是这些神经元“清洁泵”在为脑脊液流动和清除大脑中的垃圾碎片提供动力。脑电波越高，振幅越大，促使液体流动的能力就越强，类似人们洗碗时的强力冲洗。
