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　　　　根据本赛季国际冬季两项联盟资格积分情况，本届亚冬会，中国女队主要竞争对手是哈萨克斯坦的盖莉亚和韩国的艾薇库莫娃。作为入籍韩国的选手，艾薇库莫娃具备较强的滑行能力。中国队4名女将褚源蒙、唐佳琳、孟繁棋、文颖整体实力较为均衡，除在各自项目发挥重要作用，在接力项目中还能默契配合。

3.设置“社交心率仪”。如果某次社交让你持续3天感到能量透支，说明该调整方式了。健康的人际拓展应该像深呼吸——有主动输出的时刻，也有静心沉淀的留白。保留每周半天的“社交斋戒日”，反而能让真正的优质关系浮现。

　　　　专家介绍，早期神舟飞船采用整舱加压的方式，通过检测整舱舱压变化判断舱门的密封性，这种方法虽然准确可靠但耗时长。由中国航天科技集团五院510所研发的舱门快速检漏仪，实现了对神舟飞船舱门和对接面的快速准确检漏，填补了国内在该领域的空白。具体来说，舱门快速检漏仪通过内部的传感系统，感受压力和温度的变化，在很短的时间内就能判断舱门是否关闭完好，并向航天员提供“舱门已关好，可以脱航天服”的指令。