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今年春运期间恰逢第九届亚洲冬季运动会举办。为做好赛事相关人员和装备的通关保障工作，北京边检总站加强与亚冬会组委会的沟通协作，提前了解人员抵离信息，在边检现场专门开设亚冬会专用通道，并安排专人负责提供通关指引、协助办理边检手续，确保赛事相关人员及装备快速查验、顺利通关。
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对此，上海市精神卫生中心主任医师乔颖给出3个建议：调整作息，保证充足的睡眠，每晚睡眠尽可能保持在7—8个小时；注意饮食，节后给胃肠减压，三餐定时进餐，荤素搭配，营养均衡，并保持充足的水分摄入，同时加入运动，如快走、骑单车、跑步、跳操、跳绳等；合理安排工作计划，根据任务的重要性和紧急程度列清单，每完成一项工作就给予自己鼓励和犒赏。
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