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除了目标未达成的恐慌，工作与财务压力也是年末焦虑不可忽视的一部分。年底的工作任务繁重，消费支出也大幅增加，这让我们感到不堪重负。韩宁说，“压力应激理论告诉我们，过高的压力会引发心理和生理负担。为了缓解这种压力，我们可以学会寻求社会支持，与亲朋好友分享自己的感受，他们的理解和支持会给予我们力量。同时，我们也要学会拒绝一些不重要或超出自己能力范围的任务，避免过度承担，让自己陷入无尽的忙碌之中。”
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每年金秋，艺术节搭建起全球演艺精粹的集聚地。本届艺术节主要板块将上演57台163场节目。其中，境外演出占比约六成，在沪首演比例超过90%。中国上海国际艺术节中心总裁李明说：“如果说曾经国际名团将上海作为巡演的‘备选项’，那么现在上海已经成为绝大多数名团驻演的‘必选项’。”
精准一精在融光寺前的广场，展出了一组旧照片，上世纪80年代柯桥集市的热闹展现在游客眼前：上市头至下市头，东官塘至西官塘的每一条街上都开满了各式各样的店铺，摆满了五花八门的摊位，挤满了来来往往的人群，停靠岸边的船只撑竿如林，极为壮观。
