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对于轻度便秘患者，范学顺主张先从饮食上调理，如多吃蔬菜水果、多喝水等，同时不要熬夜，坚持每天运动。如果便秘持续超过12周，即属于慢性便秘，此时可根据具体情况适当进行药物治疗，中西药都可以，但应避免使用刺激性泻药，如含大黄、番泻叶等成分的药物，以免损伤肠道黏膜，导致肠道黑变病。可选择生活中常见的食物缓解便秘，如芝麻油、蜂蜜等都有一定的效果。
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针对志愿者反映的情况，澎湃新闻（www.thepaper.cn）近日联系了黑龙江多地林草管理部门进行反馈。有地方管理部门表示，志愿者情况反映属实，多地林业管理部门表示将加强巡护和宣传工作，保护野生动物。
香港特马开奖结果2025+开奖记录城市的元宵节热闹欢腾，乡村的元宵节也别有一番欣然生机。如明朝唐寅的《元宵》写道“有灯无月不娱人，有月无灯不算春。春到人间人似玉，灯烧月下月如银”，巧妙地将灯、月、春天联系在一起，灯月辉映的乡村如诗如画，令人沉醉。
