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范学顺说,生活中一些不良习惯易引发便秘。例如,一些年轻人偏爱辛辣、油腻食物,且喝水少、蔬菜水果摄入少,这会加重肠道负担,使肠道蠕动减缓,引起便秘。还有些人因工作忙或其他原因,在有便意时选择抑制排便,久而久之,粪便会逆蠕动,回到直肠上方至乙状结肠,形成坏习惯,这同样会导致便秘。此外,熬夜在年轻人中已成为一种生活常态,而这一习惯对肠道健康极为不利。熬夜会使水分摄入减少,同时身体活动量也降低,导致肠道缺乏水分滋润和运动刺激,从而容易引发便秘。
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在“妈妈岗”劳动权益保障方面,《通知》要求,符合确立劳动关系情形的,双方应签订劳动合同,用人单位与员工协商弹性工作、不强行安排加班、工作时间因照护儿童需要可以请假等相关事项,协商明确的应列入劳动合同,依照劳动保障相关法律法规进行规范和处理。
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