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此次寒潮实力不俗，它的前身是极地冷空气，顺着极地涡旋南下后，又在途经西伯利亚时进一步增强，由于行经速度快，损耗低，自极地一路“顺风保鲜”派送到我国，因此寒意十足，可以说是“北极想你的风又吹到了家门口”。
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那么，抑郁状态和抑郁症的诱因又有何异同？王育梅进一步分析，这两者的诱因虽然相似，但程度有着很大的区别，两者都会因为一些消极的刺激源而产生。相较于抑郁状态，抑郁症诱因一般为较大的生活刺激，以及长期对心理造成影响的刺激源，并且还与家族遗传、神经递质异常等生物学因素有关。
246十天天好彩免费资料全年王育梅强调，在应对心理问题的过程中，最重要的是家长应当给予孩子理解和支持，倾听孩子的想法。在社会层面，应当通过科普提升公众对心理疾病的认知，消除病耻感；学校也需要加强心理健康教育，开展兴趣小组活动，促进学生在交流中提升应对负面情绪的能力。青少年要学会接纳情绪，认识到其中也蕴含着改变的能量，分析自己情绪的来源，进而对自己的认知方式以及处理问题的方法作出调整。
