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　　　　像刘建一样，近几天来，不少骑手发现接单的外卖平台有了变化：跑单超过8小时，系统会弹窗提醒“请注意及时休息”。相关平台率先开启互联网“反内卷”，通过智能调度和数据分析等算法合理安排工作时间，避免骑手过度疲劳。

高中毕业后，格日才旦便成为一名牧民，负责照料家中30多头牛羊。一次偶然机遇，他得知政府发布了一则招聘信息。和在西宁做服务员的姐姐商量后，他决定走出牧区，去外面的世界闯荡一番，靠自己的双手来改善家中的生活。

　　　　女子速度滑冰世界冠军李奇时退役后成了东北师范大学的一名教师，进校园分享经历、授课、推广冰雪运动是她当前认为能让人生更有意义的事，“继续为冰雪事业助力，但不再是作为运动员”。她说，在从事竞技体育的经历中曾遇到过很多“贵人”，通过努力，自己手里现在也有了一把“小伞”，可以为更多有需要的人撑起来。在这个雪季，她走进长春从幼儿园到中学的许多校园，未来她还想要创建一个专门属于青少年运动员的训练营。