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　　金鹰主论坛香港资料一体版V3.3.4（2025已更新）—湖北之窗

　　　　李子柒身上展现的坚韧不拔令我们感动，也能唤醒我们内心深处潜藏的韧性。我在学习钢琴时发现想要流畅地演奏出美妙的旋律，不仅需要了解音符、节奏、音阶等基本乐理，还得用正确的坐姿和手型、指法进行弹奏。在能够顺畅无误地弹完一首曲子之前，我需要花费大量的时间去弹枯燥的练习曲。光有热爱，技能是没法提升的，我们还要有坚持不懈的韧性。韧性就像李子柒“雕漆隐花”的衣柜底纹，乍一看平平无奇，待夜幕降临点灯时，就能看到绚丽的图案。

2017年，杨博文师从台湾的王锦德先生，开始真正学习尺八。“和传统的笛箫不同，尺八的一个孔可以吹出很多音调，要想准确掌握，就要用时间慢慢和它磨合。”最初，杨博文只吹一个音调，除了吃饭睡觉，每天吹10个小时，让自己慢慢和尺八融合。甚至有一次因为忘带家门钥匙，自己在地下车库吹到天亮。

　　　　中国男、女冰壶队上届亚冬会斩获冠军，功勋老将徐晓明和王芮本届亚冬会领衔出战。中国冰壶主要对手是日本队、韩国队和菲律宾队。菲律宾奥委会主席托伦蒂诺表示，菲律宾力争在冰壶项目中夺取本国的首枚亚冬会奖牌。本届亚冬会冰壶参赛国家和地区达到创历史的16个，中国队整体优势依然较为突出。