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　　　　很多老年人白天睡得比较多，晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议，老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。

一款白蓝色相间的近期入围了绿色设计国际大奖。“这个是100%由海洋废弃渔网纯手工制成的，减碳达3.9千克。”刘学颂介绍，这是团队刚设计的环保折叠包，“它还有一个设计巧思，灵感源自‘东西南北’游戏，折叠后特别节省空间，在运输及储存环节大幅削减碳排放，既饱含情怀又绿色环保。”

　　　　住房城乡建设部部长倪虹表示，在理念上，要始终坚持“房子是用来住的、不是用来炒的”定位，以满足刚性和改善性住房需求为重点，努力让人民群众住上好房子。好房子的标准是绿色、低碳、智能、安全，让群众住得健康，用得便捷，成本又低，放心安心。