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　　　　其次，艺术疗愈不仅是对现代艺术形式的应用，也包括对传统艺术技艺的整合。这些传统艺术形式（如剪纸、刺绣、陶艺等）通过其重复性、专注性以及最终成果的美感，使创作者能够获得内心的平静与满足。将非物质文化遗产引入艺术疗愈过程，不仅可以在治疗过程中为个体提供深层次的情感治愈，还有助于传统技艺的保护与传承，让艺术疗愈成为连接过去与未来、个体与社会的重要桥梁。

根据收缩特性和代谢特性，肌肉中的肌纤维被分为慢速肌纤维和快速肌纤维。研究人员介绍，前者像个耐力选手，变化较慢，适应力较强，主要负责耐力型活动，如长时间行走或骑自行车。而后者则像爆发型选手，它们响应迅速，但也更容易疲劳，主要参与短暂而有爆发性的活动，比如短跑或跳高。

　　　　元宵节，作为中华民族的传统佳节，承载着团圆、美满的期许。在这个美好的时刻，昆山戏曲百戏博物馆以戏台为砚，以非遗为墨，邀您共书一阕“花市灯如昼”的华章。赏花灯、猜灯谜、走三桥……一系列古风雅趣活动，让观众在光影交错的戏曲韵味中，领略传统非遗的当代表达。