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　　　　在一代又一代宁波人的生活中，年糕分量不小。农历新年前的祭祖仪式上，年糕必不可少。拜寿、走亲访友，六根、四十八根、六十六根的年糕寓意“六六大顺”“禄禄顺”等，妙趣横生。作为礼物，年糕还被点上中国红，象征着吉祥、幸运，寄托着深深的祝福。当“毛脚女婿”上门拜访，丈母娘若对其满意，便会端出甜美的糖水鸡蛋，其中必定添加了年糕。

我们都知道，每天睡7-9小时对健康至关重要。睡眠不足可能导致记忆问题、新陈代谢问题、抑郁症、痴呆症、心脏病、免疫力低下等。然而据美国科普杂志Knowable报道，近年来，科学家们发现一些人是“天然短睡眠者”（Natural short sleepers），他们每天只需要4-6小时的睡眠，而健康状况不会受到影响。

　　　　在中国文联第十一次全国代表大会、中国作协第十次全国代表大会上，总书记说，“要把握传承和创新的关系，学古不泥古，破法不悖法，让中国优秀传统文化成为文艺创新的重要源泉。”因为热爱，这些年轻人对传统文化有着独特的理解；因为独特，通过他们的演绎，这些民族乐器一次次破圈；因为破圈，他们各自的“潮音”收获了越来越多的粉丝。而在舞台之外，他们也早已筹划着将更多时代的元素融入传统乐器中。