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　　　　经过一个长假，中小学和高校近日陆续开学，上班族已返岗复工。重回学习或工作轨道，许多人容易产生焦虑、紧张等情绪。如何更好适应开工、开学节奏？怎样保持身心健康？在国家卫生健康委近日举行的新闻发布会上，多位心理健康与精神卫生领域专家对此进行了解读。

夜色降临，超过60名日本记者分散在厦门体育中心内场门外，静悄悄地等待着球场内日本队主教练森保一训话完毕入场观看训练。据分发比赛采访证件的工作人员介绍，这是2026年美加墨世界杯亚洲区预选赛18强赛迄今为止日本记者随队出境人数最多的一次，可见厦门的城市魅力，以及对中国队的重视程度。国足与日本队将于19日20时在厦门白鹭体育场进行18强赛小组赛第6轮较量（这是双方小组赛第二次交手，首轮国足客场挑战日本队0∶7惨败后压力扑面而来），18强赛每队10轮比赛，前5场打完，日本队4胜1平积13分高居榜首，领先第2名7分之多，“直接晋级世界杯”只是时间问题，而国足开局3连败接主客场2连胜，积6分“逆袭”至积分榜第4位置（积分与第2名澳大利亚队、第3名沙特队相同，因净胜球劣势排名第4），赛前拟定的“以小组第4身份晋级附加赛”的总体目标总算有了实现基础。

　　　　相比在运动会上历史悠久的龙舟，当日上演的攀椰竞速则是在本届赛事首次撞入人们的眼帘。在椰子树上手脚并用攀爬，迅速抵达顶端，不问可知，这一竞技性与趣味性兼具的运动脱胎于海南当地群众传统的徒手爬树摘椰子场景。