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此外，针对儿童青少年近视、肥胖、心理健康、睡眠不足等问题，“20条”编制了针对性强的指导建议。袁虹介绍，睡眠问题很容易被忽视，因此，在“20条”中着重强调了高质量睡眠对于儿童青少年生长发育的重要意义，鼓励孩子多参加户外运动，参加规律性的有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等;建议睡前进行适量的拉伸和放松活动，如温和的瑜伽体式，有助于缓解一天的疲劳，“需要注意的是，睡前2-3小时内应避免剧烈运动，以免身体过于兴奋影响睡眠”。
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这种方法不仅简单高效，还能推广到其他二维材料中，实现大规模生产。实验结果显示，制备出的左旋和右旋石墨烯卷表现出显著的光学活性和自旋选择性效应。在室温下，这些石墨烯卷的自旋极化率超过90%，远超其他碳材料。
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