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另外，年底的季节性因素也对我们的情绪产生重要影响，冬季白昼时间缩短、日照减少等生理变化可能影响我们的情绪调节能力。“对于一些易感个体来说，这种季节性的情绪问题与年底的多重压力叠加在一起，使得焦虑感更加明显。”韩宁说，为了缓解这种季节性情绪障碍，我们可以尝试增加户外活动时间，多晒太阳，让身体感受到阳光的温暖和活力。同时，也可以进行一些室内运动或娱乐活动，如瑜伽、看电影等，以调节自己的情绪状态。
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2. 五维空间零点量子，我们现在所处的空间是四维空间，三维的空间，一维的时间，这个五维以上的空间，只是在一些理论假设里的一些东西，没有任何的实验证明。那肯定是夸张，首先在物理上这个就是靠不住的，用这个东西治疗，更是一个猜测夸张，很不严谨很不负责任。
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