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对于轻度便秘患者，范学顺主张先从饮食上调理，如多吃蔬菜水果、多喝水等，同时不要熬夜，坚持每天运动。如果便秘持续超过12周，即属于慢性便秘，此时可根据具体情况适当进行药物治疗，中西药都可以，但应避免使用刺激性泻药，如含大黄、番泻叶等成分的药物，以免损伤肠道黏膜，导致肠道黑变病。可选择生活中常见的食物缓解便秘，如芝麻油、蜂蜜等都有一定的效果。
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中国普惠金融研究院研究员汪雯羽表示，中小金融机构应持续完善信贷风控体系，从源头防范信用风险，并加快推动数字化转型，以减少不良资产的产生。同时，金融监管部门也应加强对金融机构合规建设的要求，建立完善的金融风险监测、预警和应对机制，进一步压降不良资产，确保金融市场稳健运行。（记者 王宝会）
澳门内部正版资料大全霍苏表示：“30年来，水一直是我的家，是我找到慰藉和力量的避难所。从我小时候第一次踏入游泳池的那一刻起，我就知道自己发现了一些神奇的东西。凉爽的水流让我感觉像回到家一样，重力在这里不复存在，每一次划水都让我更接近梦想。”
