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张晋特别提醒，老年人做户外运动时要做好热身，把关节的活动度打开后再运动；时刻关注自己的基础疾病，如果出现心慌、头晕、口干，要立刻停止运动，避免症状加重；注意运动后及时保暖，避免因出汗而受风寒；运动前后及时补水，避免大汗淋漓。
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武昌南机务段负责人介绍，九省通衢的便利交通让武汉成为“钢铁丝路”的重要起点。春节将近，茶叶、海鲜、水果等货物运输需求大增，欧洲奶制品、中亚粮食作物正通过中欧班列源源不断流入武汉，巧克力、坚果、红酒等“年货”由武汉送往全国各地。
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