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　　　　此外，乳糖吸收不良和乳糖不耐受的人，都能喝牛奶。阮光锋建议，可以少量多次地喝，逐步提高耐受；也可以和其他食物搭配摄入，给乳糖一个“减速带”。随着市面上的产品越来越丰富，还可以选择无乳糖、低乳糖牛奶，以及酸奶、奶酪及其制品。

首先还是要肯定人工智能发挥的作用。比如，在强对流等灾害性天气的监测及短临预报中，过去主要依赖天气雷达开展灾害识别。相较之下，深度学习技术对于复杂非线性现象的刻画能力，与强对流天气局地性、突发性、并发性等特质不谋而合，使得预报对流风暴强度演变成为可能。

　　　　主题立意之外，优酷还在内容形式上创新设置了“蓝色空间号”谈话场，并在现场加入了机器人瓦克（取材于阿西莫夫小说）作为“贾科长”的小助手。每期由一个科幻小片作为话题抓手，让嘉宾们在输出各自观点的同时，为小片续写结局。“我们希望用这种方式，让嘉宾首先享受这场谈话，并且让网友能轻松看懂、理解、喜爱这个节目，这是我们在形式设计上最大的目的。”杨舟说。