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陈乃龙建议，在日常生活中要保持良好行为习惯，例如平时避免过大张嘴，在打哈欠、大笑时也需进行适当的控制；避免咀嚼过硬的食物和单侧咀嚼，不要躺床上玩手机、跷二郎腿、盘腿、趴着睡觉，从而保护我们脆弱的颞下颌关节。
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“东方之美”是优酷与河南广播电视台联合打造的文化节目带。从文化探索纪录片《闪耀吧！中华文明》、首档古代发明探索类纪实综艺《一眼千年》到探寻中国古代美学与现代国潮的剧情真人秀《从来就很美》，以年轻的语态解读中华文明闪耀时，激发年轻人对传统文化和当代国潮的兴趣。“这也是我们优酷人文想要传递的，从头顶仰望的宇宙星空到深入内心的东方美学，各美其美、美美与共。”张伟说。
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