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对此，上海市精神卫生中心主任医师乔颖给出3个建议：调整作息，保证充足的睡眠，每晚睡眠尽可能保持在7—8个小时；注意饮食，节后给胃肠减压，三餐定时进餐，荤素搭配，营养均衡，并保持充足的水分摄入，同时加入运动，如快走、骑单车、跑步、跳操、跳绳等；合理安排工作计划，根据任务的重要性和紧急程度列清单，每完成一项工作就给予自己鼓励和犒赏。
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2020年的最后一天，作家庄羽收到了来自郭敬明的一份迟到15年的道歉，《梦里花落知多少》抄袭《圈里圈外》侵犯著作权案终圆满画上句号。“时隔15年，收到郭敬明的道歉，如郭敬明先生所说，这的确是一份迟来的歉意，我接受郭敬明先生的道歉。”庄羽在微博公开表示，对于郭敬明提出的将《梦里花落知多少》小说出版后获得的线上线下所有的版税以及全部收益赔偿给她的提议，她也有一个建议，将《圈里圈外》这本小说出版后获得的线上线下所有版税以及全部收益同《梦里花落知多少》的收益合并在一起，成立一个“反剽窃基金”，用以帮助原创作者维权，并接受公众的监督。对此，郭敬明立即作出回应，接受这一建议。
香港全年资料“《异人之下》令人眼前一亮的点，就在于它是由我们中国传统文化而起，讲述我们自己的一种潜能，即炁（气）。”导演许宏宇表示。该剧融合了大量中国经典武术，彰显了传统武术魅力。同时，通过多方取景、特效加持深度复刻原漫名场面，打造出贴合原漫又独具意境的审美趣味，为观众呈现极具冲击力和感染力的视觉盛宴。
