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作为Z世代仙侠的显著代表，《护心》在人物设定上推陈出新，塑造原创角色白晓生，以“强观众视角”，担任剧里的“互联网嘴替”。《护心》监制刘璐透露，“白晓生就像屏幕前追剧的观众一样，拥有成熟的感情观、飒爽的处事态度，在剧中想尽办法创造机会让男女主谈恋爱，让真实观众的心愿能在剧中落地。”此外，《护心》里的生物怪兽具有萌感和极强的表演性，摒弃了过往仙侠剧里充当背景板的悬浮感，在剧中跟真人角色有实质交互，打戏拳拳到肉。
香港澳门青龙报资料论坛《指南》中也提出了若干促进健康生活方式养成和建设护脊友好环境的措施。《指南》建议家长：定期调整桌椅高度，使其适合孩子身高的变化；不在孩子卧室摆放电视等视屏产品，陪伴孩子共同进行体育锻炼，每天的中高强度身体运动（有氧运动）累计不少于60分钟，每周高强度身体活动或增强肌肉力量、骨骼健康的抗阻运动不少于3天。《指南》建议学校宜为每个学生在教室内配置小型储物柜，避免书包挤占课桌椅空间进而影响学生坐姿等。家庭、学校、社会、医疗卫生机构共同应对这项青春期的隐形挑战。
