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　　　　罗蓉介绍，安利的体重管理强调营养均衡，早餐把营养吃全、吃够，可提供饱腹感和稳定情绪，避免午餐因过饿暴饮暴食，第二餐在正常进食外，可适当摄入植物成分的膳食补充剂，如腰豆精华、大豆精华可助挡糖，绿茶提取物可加速代谢脂肪，晚餐对于有减重需求的人群，可选择营养均衡的代餐，限制能量摄入，打开热量缺口；同时，每天进行30分钟左右的有氧及无氧运动，通过糖原和热量消耗，加快身体代谢，燃烧卡路里。

庹国柱认为，可以设计“基本险+附加险+商业险”这种多层次、多元化的农业保险产品体系。具体来看，可以有两条实现路径：一是分别设计单独的“基本险”“附加险”和“商业险”产品，农户特别是农村新型经营主体可以根据需要选择购买多种不同的产品；二是把同一种标的“基本险”“附加险”和“商业险”不同的产品，设计在一张保单里，有不同的保障水平和补贴水平，供农户选择。

　　　　尽管中国足协将择机宣布对涉及足球“假赌黑”俱乐部处罚决定，相关俱乐部至少受到新赛季罚分处理，中国足球职业联赛版图还将有细微变化，但2024赛季总算顺利完成且与过往赛季相比在收官阶段保持清白实为不易：中超冠军、亚军积分以及射手王进球数创造联赛历史，北京国安工体主场上座率场均46444人，成都蓉城凤凰山主场场均39818人，上海申花“八万人”主场场均30500人，2024赛季16家俱乐部全部主场有4663507人次现场观赛，这是中超联赛永不消逝的生命线，而中甲联赛大连英博冲超最后一战梭鱼湾主场涌入的60951人，更展现出“家乡足球”在球迷心中的这份“无他”的牵挂。