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　　　　随着经济社会的发展，哈尔滨冰雪文旅产业实现了迭代创新，推出“全季化”冰雪旅游模式。通过自然景观与人文景点的结合，不仅保持了优质的传统项目，更是通过夏季的冷气体验、冰雪文化展示和温泉等项目，有效延长旅游季节，吸引“全季候”游客。随着信息技术的发展，哈尔滨冰雪文旅产业不断引入高科技元素。各滑雪场和冰雪景区广泛应用大数据、人工智能等技术，为游客提供精准的个性化服务。哈尔滨之美重在秉持与体现冰雪文化的独特魅力。冰雕雪景、美食歌舞、建筑街巷、民族特色……无不展示着“尔滨”独特的文化魅力。

此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠。可以在睡前泡脚，头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同，在泡脚时可以选择不同的足浴方，比如阳虚的人，可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。

　　　　报告由设在清华大学地学系的柳叶刀倒计时亚洲中心领衔撰写，来自国内外28家机构的77位专家共同完成。清华大学副校长王宏伟表示，报告是清华大学地球系统科学系搭建多学科交叉平台的成功实践，展示了学校在地球系统科学研究领域的创新能力和国际责任，为应对全球气候变化与健康问题提供了中国视角和中国方案。