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　　　　他们将火星土壤模拟物放入一个浸没于液氮的容器中冷却，然后将其放入DUSTIE测试室，再将二氧化碳气体流入测试室，二氧化碳在3—5个小时内从气态凝结成冰。一旦生成具有合适特性的冰层，他们就在模拟物下方的测试室内放置加热器来加热并使模拟土壤开裂。经过等待，这些黑色粉状物质最终喷发出二氧化碳气体。

张家港南丰镇人民医院医护人员孙丽娟也是该志愿服务团成员。她将血压计、血糖仪等设备带到活动现场。“如果大家玩累了，可以来这里排队，我给大家免费做检测！”孙丽娟对每位工友都认真负责，她详细询问他们的既往病史，并对其饮食等生活习惯提出科学建议。

　　　　最后，要合理安排观看视频的时间，避免长时间沉浸其中，多与家人、朋友面对面交流互动，在真实的人际关系中获得情感支持和归属感，缓解焦虑。还可以通过运动释放压力和焦虑情绪，促进身体分泌内啡肽等神经递质，改善心情，让心态更积极。