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很多老年人白天睡得比较多,晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议,老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱,晚餐尽量吃容易消化的食物,避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”,影响睡眠;老人容易尿频,如果睡前两小时喝水太多,也会影响睡眠。
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上海市公安局宝山分局刑侦支队反诈中心民警 盛煜:对于有些闹得凶的、说要报警的客户,他们会把8万元退回来;对于有些闹得不是很凶的客户,他们就扣掉2万元、退还6万元;对于有些不闹的客户,他们就回复“这边还在和学校对接中,具体事宜等教务给我回复了,我再回复你”,或者“上次对接的老师已经离职,我是新对接你的,等我反馈给教务之后再给你答复”……一直推到10个月之后,就换个公司名字,继续搞其他诈骗了。
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