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针对当前社会上流行的心理健康相关热词，如“松弛感”“精神内耗”等，北京大学第六医院主任医师黄薛冰表示，这些网络热词的出现反映了全社会对心理健康的关注，也体现出精神心理健康知识的普及。她提醒，焦虑抑郁情绪有精神上的表现，如担心、紧张、过度悲观等，也有躯体上的表现，如没有原因的心慌、胸闷、气短、食欲差等，后者往往难以识别。当出现不明原因的躯体不适症状时，建议首先到医院进行躯体检查，排除器质性疾病后，可以考虑是否和精神因素有关，经过系统、针对性治疗，大部分症状可以消除。
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《中国教育现代化2035》中明确提出：要利用现代技术加快推动人才培养模式改革，实现规模化教育与个性化培养的有机结合。如今，AI技术正在加速这种变革，它不仅成为教师的助手，更以独特的方式帮助学生们发现自己的优势，找到更多的成长动力。或许，这也正是教育部《关于加强中小学人工智能教育的通知》中要求2030年前在中小学基本普及人工智能教育的原因之一。
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