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第一，饮食调养是养肝的重要方法。民间有“春食甘，脾平安，病不沾”的说法。春季宜少食酸多食甘，可以适当食用大枣、山药、百合、荸荠等甘味食物以补脾。此外，要注意少饮酒，少食辛辣食物，以防肝阳亢盛、肝火过旺。
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中国科学院金属研究所研究员孙东明，是一位持续关注科技创新的全国人大代表，他长期奋战在科技创新一线，关注国家在科技创新方面的最新进展。经过广泛的走访调研，孙东明准备将自己在“国家重大科技专项的准入机制”等方面的建议，带到今年的全国两会上。
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