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古人认为保持精神状态健康需要付出不懈的努力。如果感到焦虑、愤怒或沮丧,就需要做一些能引起相反情绪的事情。例如,抑郁症患者应当做一些能让他们大笑和快乐的活动,如去剧院看喜剧。然而,古人并不认为单一的活动就足以使精神状态恢复健康。患者需要在生活方式和思维方式方面做出重大的改变。
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人到中年,是个挺尴尬的阶段:生活一地鸡毛,理想尚未熄灭,却只能深藏于心,再进一步很难,退一步却也未必海阔天空。这个阶段的人生况味,实在是能激发出太多人的共鸣。从这个角度,该剧的热播是抓准了观众的痛点。
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