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例如,身体素质主要包括耐力、力量、速度、柔韧、平衡及灵敏素质等方面,是维持健康、提升运动能力的基础,也是体育考试关注的关键内容,“20条”对于提高儿童青少年身体素质给出了具有可操作性的运动建议:如,耐力练习以有氧运动为主,穿插适量的无氧练习,每周3-5次,每次30-50分钟;力量练习应注重全身各部位肌肉均衡发展,逐渐增加训练负荷,每周2-3次,每次30分钟左右;速度练习可以让儿童青少年学会如何更有效地利用身体各部位进行快速、准确的动作,建议每周进行2-3次,每次20-30分钟等。
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6%的候补票服务费则是由售票平台收取的。大麦的工作人员介绍,服务费的收取主要来自成本,“候补系统是独立于大麦日常抢票之外,单独研发的抢票、售票体系,前期投入的人力和产研成本很高。这也是为了保证用户在使用候补系统的时候能有一个好的候补体验,同时还要保证用户想取消候补时,能自主顺畅退票退款。在候补功能的日常维护上,需要专门的技术、运营、客服、安全风控来支持,不是简单的一个功能维护,其实是一整套的配套动作在支持。”
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