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　　　　北京体育大学教授张一民在接受《环球时报》记者采访时表示，减肥需要谨慎对待，因为它涉及个体健康和安全。对于超重的儿童或者成年人来说，减肥不仅是为了外表，更是为了健康。特别是对于没有锻炼习惯的人来说，突然开始高强度锻炼可能会带来风险。对于重度肥胖者，尤其是那些患有糖尿病、高血压等疾病的人，减肥更应该在医生的指导下进行。

虽然在业内已有可观的积累，但从节目开始，“饥饿感”就成为了艺员们的驱动力。青年演员和曾经的TVB艺人一样，被放入职场环境里。他们使用着四人桌工位，被要求自己做简历，因为很多演员刚入行时“没有团队会帮你”。此外，任何人想获得角色，都必须通过前辈艺人的面试和竞聘。而哪怕每个人都很努力，面对首轮11个候选人，监制、导师们也只给出了10个名额。现场的氛围，正如汤镇业在先导片中对香港演艺圈的回忆：“当时的环境，竞争非常激烈，节奏很快，每一个人都很拼。”

　　　　ATP250马赛站，张之臻面对赛会四号种子波兰选手胡尔卡奇。此役张之臻表现出色，以2-1（6-4/6-7/6-3）战胜对手，今年首进八强。凭借本场比赛的胜利，张之臻世界排名重回TOP50。1/4决赛，他将迎战比利时人博格斯。