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　　　　中国疾控中心营养与健康所副所长刘爱玲介绍，肥胖已成为大多数国家最常见的营养不良形式，要通过体重管理“小切口”，推动慢病防控这一事关人民健康的“大问题”逐步破解。她建议，保持健康体重：第一要控制能量摄入，注重营养均衡，合理安排一日三餐，每天吃好早餐，少油少盐少糖，保证优质蛋白质摄入；第二，打破静态行为连续性，每周进行150分钟中等强度运动；第三，提升健康素养，坚持良好生活习惯。

邹新娴指出，为更好促进冰雪经济国际合作，可采取以下举措：一是联合举办相关国际性冰雪赛事，为冰雪运动员提供更多竞技交流的机会；二是打造具有中国风格的冰雪赛事IP；三是与相关国家共同打造冰雪度假村、冰雪影视IP城，共同助力全球冰雪经济发展；四是促进冰雪文化周边产品发展，提升品牌价值，提高我国冰雪产业国际化水平等。（记者 李嘉宝）

　　　　中国青年报客户端北京12月1日电（中青报·中青网记者慈鑫）在今晚结束的2024-2025速度滑冰世界杯北京站女子集体出发项目上，中国选手杨滨瑜收获意外之喜。原本排名第五的她，由于排名第二和第四的选手均因犯规被取消比赛成绩，最终收获一枚铜牌。