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　　　　王育梅特别提醒，感受到“心累”并不代表自己就会得抑郁症，但对于可能陷入的抑郁状态，年轻人也要积极应对，避免负向情绪持续积累。长期的抑郁状态会消耗人体内5-羟色胺（正常的5-羟色胺水平有助于维持情绪的平稳，异常的水平则与心理疾病如抑郁症、焦虑症等相关——记者注）等神经递质，当这些神经递质水平过低时，就有可能引发抑郁症。因此，及时调节情绪、寻求帮助至关重要。

夏莹莹进一步说，上半年维度看，金价仍然有望进一步上冲3000美元/盎司，主要原因是美国的关税政策目前无法证伪，预示着本轮金价上涨的驱动仍然存在。对于是否调高金价年内预期，则较大程度受美关税政策是否切实执行影响，但预计美国加征黄金进口关税可能性仍较低，因此金价这波冲高后调整压力也将进一步加大，目前COMEX黄金期货总持仓已经与金价形成背离，建议投资者理性对待，切勿盲目追涨。

　　　　我至今记得，在电影院的休息室，方励向我讲起在墨西哥荒原看晚霞、在夏威夷的马路上见到流淌的岩浆。他讲自然带来的慰藉和触动，讲历史带给他穿越古今的自由。他说，一旦人在自然和历史中找到位置，就会觉得“人间没什么大事”。