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很多老年人白天睡得比较多,晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议,老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱,晚餐尽量吃容易消化的食物,避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”,影响睡眠;老人容易尿频,如果睡前两小时喝水太多,也会影响睡眠。
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此外,针对外资企业关切的问题,《行动方案》指出,将更多外资项目纳入重大外资项目和重点外资项目清单,尽快明确政府采购本国产品标准,优化药品带量采购,继续稳妥扩大单方面免签国家范围,有针对性举办银企对接活动,提升外资企业贸易便利化水平等举措。
正版小鱼儿论坛报告称,到2050年,各国的国内生产总值(GDP)平均可能下降8%,低收入国家的损失预计会更高,或高达15%。报告指出,几十年来破坏性的土地利用和水资源管理不善,与人类引发的气候危机相互叠加,给全球水循环带来了“前所未有的压力”。