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　　　　个人方面，对于可能会因摆拍视频营造出的完美形象而产生焦虑情绪，陈学宁分享了化解焦虑的方法。首先，要认识摆拍本质，明白摆拍视频是经过策划、剪辑等制作出来的。不要把社交媒体上展示的形象和生活当作唯一标准，应注重自身内在品质和真实生活中的成就、快乐，意识到每个人都有自己独特的生活节奏和价值。

“聚焦主责主业，深化改革创新，加强自身建设”“以高质量审计监督护航经济社会高质量发展”。近日，总书记对审计工作作出重要指示，充分肯定审计机关在促进经济健康发展、维护国家经济安全、揭示风险隐患、推动反腐治乱等方面发挥的积极作用，对审计工作提出明确要求。

　　　　4年前初学摄影时，张惠娟通过朋友结识了一位婚庆摄像师，开始“蹭拍”乡村婚礼。2021年至今，本职工作是中学地理老师的她利用各种假期，在河北唐山、沧州、秦皇岛，山东德州等地拍摄了至少30场乡村婚礼。当大部分婚庆摄影师忙着捕捉新人幸福的瞬间时，她却将镜头对准热闹的背后那些不被注意的角落，有意地寻找着场景中的“刺点”（符号学家和文学评论家罗兰·巴特在其《明室》一书中使用的术语，意指照片内影响观看者、使其被触动的细节——编者注）：红铺盖间的白色婚纱，泥泞乡道上驶入的豪华婚车，农家场院里的草坪仪式，玉米地旁带大屏幕的炫彩舞台……现代与传统、外来与本土的冲撞，让乡村婚礼成为一场“符号”盛宴。