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除了观察外，在日常生活中，家长还应督促孩子保持正确的坐姿，避免长时间低头写字或坐姿歪歪扭扭。同时，家长可以鼓励孩子进行一些增强背部和上肢肌肉力量的运动，如脊柱牵拉活动、小燕飞、游泳、平板支撑、引体向上和俯卧撑等。这些运动有助于增强肌肉力量，可能有助于减缓脊柱侧弯的进展。
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记者在实验室见到了清华大学博士生张震宇，他正和两名同学一起，戴着厚厚的防冻手套，测试下一代高纯锗探测器。“锦屏地下实验室扩建后，可以容纳更多实验设备，我们的研究也得以更深入。”张震宇兴奋地说，“下一代实验探测器，有望让暗物质探测灵敏度提高2个数量级。”
49h港澳由于本次亚冬会分为哈尔滨冰上项目和亚布力雪上项目两个赛区，所以在两个赛区都分别设置了运动员村。亚布力运动员村的运动员代表计划下午三点出发乘坐一小时左右的列车抵达哈尔滨，随后到达开幕式现场，而冰上项目运动员村和主媒体中心以及即将举行开幕式的场馆都在哈尔滨国际会展中心，所以计划下午五点半左右出发，步行几分钟就可以抵达开幕式现场。
