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个人方面，对于可能会因摆拍视频营造出的完美形象而产生焦虑情绪，陈学宁分享了化解焦虑的方法。首先，要认识摆拍本质，明白摆拍视频是经过策划、剪辑等制作出来的。不要把社交媒体上展示的形象和生活当作唯一标准，应注重自身内在品质和真实生活中的成就、快乐，意识到每个人都有自己独特的生活节奏和价值。
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科技日报北京2月5日电 （记者刘霞）韩国大邱庆北科学技术院研制出一种新型智能贴片。它不仅能实时监测生物特征信号，还能在此基础上实现药物输送。研究团队认为，这款智能贴片实现了治疗个性化和实时化，将在血糖管理、疼痛缓解及慢性病治疗等多个医学领域发挥重要作用。相关论文发表于新一期《自然·通讯》杂志。
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