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李永红认为，“青春健康·生命之舞”的形式和“生命之旅”的课程很特别。“包含了培养孩子在人际交往、认识自我、个性人格、未来发展、目标梦想等方面的知识，以及性与生殖健康教育。这样结合起来，把性教育融合在孩子整个生命成长的过程中，一方面能够软性地化解一些学校领导老师谨慎规避的敏感点；另一方面，对孩子们来说，这种紧密结合也能使性与生殖健康的知识，融合在他们对未来这种积极的态度里，更好地发挥作用。”
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香港六宝典资料大全正版很多老年人白天睡得比较多，晚上又容易睡不着。对此，张晋建议，在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。“老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现‘胃不和卧不安’，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。”
