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研究发现帮助他人是一种能让我们认同自身能力的有效方式。我们可以与人为善。做的事情可大可小，帮助认识的人或陌生人，匿名或表明身份，提前规划或临时起意，花费金钱或花费精力均可。例如送朋友一件礼物、夸赞身边人、主动让路等，但要出于善意，且不影响自己的安排。
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青年关注文化有两个新特点：一是对传统文化的“潮流化”转换，即以“国潮”为代表的传统文化创造性转化;二是有互联网特质、社交属性的当代文化，即有“网感”的文化现象。前者不必赘述，后者如这些年的“网红城市”，淄博烧烤、天水麻辣烫的热闹音犹在耳，哈尔滨冰雪世界与八方来客的火热故事正在上演。
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