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张潇雅从事神经系统疾病(脑卒中、脊髓损伤、脑外伤等)患者的运动功能康复,有10年的临床工作经验。在她看来,康复治疗师必须兼具基本临床医学知识和丰富的康复治疗知识,且能同时对疾病产生的活动障碍层面,以及周围环境对患者的影响进行分析,同时还要有脑力和体力,根据分析得到的结果,制订恰当的治疗计划并执行。
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莫龙还提出3种抗衰老的饮食方式。一是抗炎饮食;二是地中海饮食,即以坚果和蛋白质为主;三是原始饮食,即模仿古代人类的饮食习惯,减少碳水化合物的摄入,适当进行轻断食。此外,适当摄入咖啡因也有助于延缓衰老。
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