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动画电影《哪吒之魔童闹海》的票房纪录仍在不断刷新，截至13日上午，其票房（含预售）已突破97亿元，正向着百亿票房的中国电影里程碑冲刺。震撼的银幕体验和视觉效果，是《哪吒2》取得票房和口碑双丰收的重要原因。而电影在视觉特效方面的创新突破来自动画界的“万鳞甲”——全国近140家动画公司、4000多名动画人的全力托举。
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在诸如“便秘星人看过来，这个方法超有效”“告别便秘，我终于可以畅快呼吸”的分享中，网友们为便秘找到了“解救神器”：膳食纤维补充、中医穴位按摩、果蔬汁通便法、定时排便训练、益生菌摄入、运动改善、特定蹲便姿势……这些方法真的能攻克便秘难题吗？究竟应该如何科学预防和缓解便秘？记者采访了中日友好医院肛肠科主任医师范学顺，解析哪些措施能够切实帮助预防和改善便秘。
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