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“人进入老年期以后，身体机能会逐渐减退，认知功能下降，心理适应能力减弱。另一方面，进入老年期以后，社会角色发生变化，家庭结构也会有一些改变，包括罹患各种躯体疾病等，都会导致老年群体容易出现悲伤、孤独、失落、无价值感等，严重的会引发焦虑、抑郁、失眠等常见的精神心理问题。”首都医科大学附属北京安定医院主任医师张庆娥表示，对老年人的心理支持要综合考虑老年人的心理、生理、社会需求，重在预防。
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距离北京近、能在周末往返、小众人少……张绿河表示，这些是北京打工人最看重的出行目的地元素。她会在旅行笔记里写明交通方式，具体到往返程从哪个站几点出发和到达，“偶尔会有问题，比如发布一个月之后，有的车次取消了，粉丝可能就无法效仿这一次出行。”
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