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　　　　用铜墙铁壁来形容广厦男篮在防守端的表现一点也不过分。对持球人的高强度压迫，阵地防守时，不仅有个人防守，轮转、补位也非常及时。出色的防守，会带来不错的转换进攻机会。数据显示，他们场均通过对手失误得到20.3分，快攻得分会有16.3分进账，用防守让自己的进攻更加犀利，广厦男篮在攻守两端都是联盟顶级水平，也就不足为奇了。

鲁康宁说，《我们圆桌会》不重在“问责”，重在广集民智，提供建设性意见。例如，为保障高温天气下环卫工人作业安全，节目组邀请相关政府部门、环卫工人、专家学者、市民代表等举办了3场圆桌讨论。最终推动有关部门推迟杭州市环卫工人高温天气下的工作时间，并恢复“门前三包”制度。

　　　　为了节目更具戏剧性和娱乐性，《粤味好功夫》将厨师对擂分成三个环节，一是“极速美味”，在有限的时间内凸显厨师们的技能，展现出强烈的竞技感；二是“时来运转”，考验厨师临机应变的能力，综艺感强；三是“极致盛宴”，从食材到烹饪再到摆盘都强调极致的呈现。节目还设置美食大咖，带来“百科全书”式的文化解读和专业点评，明星嘉宾、美食达人等组成的“花式赏味团”为节目增加更多热闹氛围和快乐属性。