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　　　　上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1334名受访青年进行的一项调查显示，77.8%的受访青年感觉自己忙，越是大城市的青年这一感受越明显。94.4%的受访青年坦言，当下快节奏的工作生活让人难以松弛下来。让自己更好地放松，65.8%受访青年建议要学会接受和放下一些事情。

晓涵是一个资质非常好的孩子，聪明、懂事、学习能力强，可以说是具备可“鸡”的基础条件；而晓涵爸爸全职照顾女儿，关注学习，且非常坚持、用心，相当难得。这是一对很有实力的父女组合。虽然在晓涵走进青春期后，对爸爸的“鸡娃”策略有一些抵触，但问题并不是出在鸡娃本身，而是爸爸的焦虑情绪给晓涵带来了很多内耗。

　　　　艺术疗愈的起源可以追溯至古代文明中的仪式性艺术创作，这些艺术形式常常与治愈和精神健康相关联。而现代艺术疗愈的雏形出现在20世纪初，尤其是通过心理学的研究和实践，艺术疗愈逐渐成为一种被广泛认可的心理干预手段。在第二次世界大战后，心理创伤的治疗需求激增，艺术疗愈作为一种非侵入式治疗方式，逐渐在康复治疗和心理健康领域得到广泛应用。