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研究团队就心血管疾病预防提出以下建议：要进行高血压控制，定期进行血压监测，通过健康饮食、适量运动及服用必要药物，将收缩压控制在130毫米汞柱以下；进行饮食调整，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加饮食中果蔬及全谷物的比例；要戒烟限酒；减少固体燃料使用，避免长时间暴露于污染环境中；定期进行有氧运动，如散步、游泳、骑自行车等；定期进行健康检查，尤其是老年人和高风险人群，通过及早发现和干预，可以有效降低心血管疾病的发生率和死亡率。（记者朱虹 通讯员衣晓峰 孙理）
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正如所料，鸟儿将种子藏在了整个竞技场中。每当山雀将食物藏在储藏点时，它的海马体（大脑中负责学习和记忆的部分）就会短暂地亮起一种独特图案，类似于商品上的条形码。当这只鸟回到那个地点取回种子时，研究人员在它的大脑中观察到了相同的模式。
小鱼儿论坛精选资料2024年的第十四届全国冬季运动会上，初出茅庐的熊诗芮一举斩获了单板滑雪青年组女子坡面障碍技巧、单板滑雪青年组大跳台两个冠军。一个月后，熊诗芮又在奥地利举办的WRT世界滑雪新秀巡回赛2024总决赛中首次站到世界级赛场，当时年仅16岁的她在正式比赛中做出外转1080的动作，夺得冠军。（中青报·中青网记者 梁璇/文 聂亚栋/海报）
